التصلب اللويحي
التصلب اللويحي ھو مرض ذاتي المناعة يصیب الجھاز العصبي المركزي كالمخ والحبل الشوكي والاعصاب البصرية ، فیكون
ھناك خلل في جھاز المناعة الذاتي ، فتھاجم اعضاء الجسم واھمھا الجھاز العصبي ، وھو عبارة عن اصابة اللويحات المبطنة
للاعصاب وتدمیر في خلايا الاعصاب ، ويمكن شفاء مرض التصلب اللويحي باتباع نظام غذائي ملائم يعید التوازن الى الجسم
ويعمل على التخلص من البؤر المتراكمة في النخاع الشوكي والدماغ ، ويحتاج ھذا الشفاء الى مدة طويلة .
الاعراض :
حدوث خدر في اطراف المريض .
شعور بالثقل اثناء المشي والشلل الجزئي .
الامساك المزمن والحاد .
اضطرابات في الھضم .
تشوش في الرؤية .
اللعثمة في الكلام والثقل في اللسان .
الاسباب :
تناول الاغذية المحفوظة كالمرتديلا واللحوم المحفوظة لمدة طويلة من الزمن .
الاصابة بالاكتآب والضغط النفسي الشديد لمدة طويلة من الزمن .
اسباب وراثیة وتلوث بیئي .
مرض السكر وخلل الغدة الدرقیة والتھاب الامعاء .
الوقاية :
تجنب تناول الاغذية المحفوظة قدر الامكان .
تجنب الازمات النفسیة .
العلاج :
الرياضة والعلاج الطبیعي : ممارسة الرياضة الخفیفة والتدلیك بالعلاج الطبیعي يعملان على تقوية الجسم .
الحمیة : العمل على تناول الغذاء الغني بالفیتامینات والحديد والالیاف مثل الحبوب الكاملة والخضار والفواكه الطازجة وتجنب
الدھون .
الراحة : المحافظة على الحصول على الراحة الكافیة في حالات التعب والاعیاء المصاحبة للمرض .
الحرارة : تجنب الحمامات الساخنة فھي تؤدي الى ضعف العضلات .
السنامكي : تناول شربة السنامكي لتنظیف القولون والامعاء من الاخلاط الرديئة والفضلات الضارة .
التمر : الاكثار من أكل التمر لتقوية الاعصاب .
العسل و الیقطین و الھندبا : تناول الیقطین والھندبا والعسل لطرد السموم من الجسم .
الحبة السوداء والعسل : يخلط العسل من غذاء الملكات مع طلع النخل مع مطحون الحبة السوداء ويؤخذ ملعقة صغیرة من
المخلوط في كأس ماء فاتر يومیا .
لسع النحل : وھو مھم لتقوية الجھاز العصبي وذلك على يد متخصص في لسع النحل .
زيت الزيتون : يستحب تناول ملعقة كبیرة من زيت الزيتون ثلاث مرات كل يوم .
حب الرشاد و اكلیل الجبل : يبلع ملعقة صغیرة من مطحون حب الرشاد (الثفاء) مع كأس من منقوع اكلیل الجبل صباحا
ومساءا كل يوم .
الخردل : تنقع القدمین في منقوع مطحون نبات الخردل في الماء لمدة نصف ساعة قبل النوم كل يوم .
التدلیك بالزيت : يدھن ويدلك الظھر واماكن الالم الاخرى بخلیط زيت الحبة السوداء وزيت اكلیل الجبل وزيت الزيتون وزيت
النعناع قبل النوم كل يوم .
